Uma relação sexual é como uma dança, um ritual de acasalamento. Nesse
contexto, o conjunto de carícias realizadas antes do ato sexual em si, chamada
de preliminares, funciona como um aquecimento, uma agradável incursão no
universo erótico do outro, que pode começar com um beijo ou um olhar e sem
lugar certo para chegar. Segundo o terapeuta e médico vibracional, Edurado
Navarro, elas são fundamentais para o sexo. "Quando
executadas em comum acordo e de bom grado, criam um padrão de harmonia no
casal, além de preparar os corpos para o ato sexual". Assim, de acordo com
o especialista, esses carinhos acabam funcionando como um despertar para cada
célula do corpo, um aviso ao que está prestes a acontecer.
No entanto, a carência ou a reclamação em função da ausência de preliminares é
quase uma unanimidade entre as mulheres. Para que as preliminares possam
acontecer é necessário investir em si mesma e deixar isto bem claro para o
companheiro. "As mulheres levam um tempo maior do que os homens para
ficarem excitadas. Por isso, mesmo sem ter muita vontade no início, se permitam
a troca de carícias, porque numa grande parte das vezes o desejo começa e
aumenta na medida em que os carinhos esquentam", diz a especialista.
As preliminares podem acontecer em função do desejo criado antecipadamente
ou podem ser o resultado de demonstrações de carinho e atração física. Seja
qual for o caso, vale a pena se utilizar do conhecimento do parceiro para
esquentar a relação.
Cada indivíduo reage à sua maneira a cada um dos estímulos, mas em
geral, o corpo humano oferece pontos mais suscetíveis à estimulação sexual do
que outros, as chamadas zonas erógenas. Elas podem ser de
dois tipos: partes do corpo que possuem grande número de neurotransmissores ou
partes do corpo que despertem um imaginário erótico, causando excitação pelo
que representam mais do que pela sensação que causam. Por isto é tão importante
saber do que lhe dá prazer e descobrir com o seu parceiro como ele se
sente.
Visto desta forma, as preliminares funcionam tanto como um momento para
o conhecimento mútuo quanto para exploração de novas sensações. "Quanto
mais carinho e carícias, mais intimidade, mais envolvimento , mais desejo, e
mais o corpo responde a esses estímulos. Além disso, adiar a penetração ajuda a
diminuir a ansiedade e o nervosismo, que são muito comuns em homens com
problemas de ereção e de ejaculação rápida", diz a
sexóloga.
Durante as preliminares o corpo todo está à disposição do imaginário
erótico. É durante esse momento que os instintos e os sentidos devem ser
provocados ao máximo para preparar o corpo biologicamente para a relação, como,
por exemplo, através da produção e liberação dos hormônios. A testosterona,
fundamental para o ato sexual tanto em homens como mulheres, é responsável pelo
desejo. O estrógeno, hormônio feminino, se encarrega da lubrificação das
mucosas e do relaxamento dos músculos vaginais. Outros, como a adrenalina e a
noradrenalina são responsáveis pela sensação de êxtase e felicidade que mantém
o casal unido em um mesmo objetivo do início ao fim da relação sexual: sentir e
dar prazer.
Neste sentido, as preliminares funcionam como um termômetro medindo
quanto e o que cada um espera daquele ato. É natural numa relação a dois que,
eventualmente, um queira algo e outro não.
Conceder tempo e dedicação às preliminares é também uma forma de um
convencer o outro a entregar-se a um momento amoroso ou mais íntimo. É através
dos toques e da estimulação dos sentidos que ambos podem se mostrar, ficando
dispostos a se entregar ao prazer.
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